l'arbre et la feuille

Un arbre a besoin d'eau et d'attention pour s'épanouir.

le bonheur, la sérénité, c'est pareil il faut l'alimenter.

la quête du bonheur n'est elle pas la même de toute éternité ?

tous les penseurs et philosophes l'ont cherchée eux aussi .

n'est-ce pas avant tout un état d'esprit ?
je suis heureux parce que j'ai décidé de l'être .

c'est un devoir nous dit Diderot.

Depuis l'origine , l'être humain est habité par des inquiétudes pour ne pas dire des peurs et des tourments.

Le temps qui passe , le sens de la vie ...

La vie aujourd'hui est plus que jamais peut-être remplie de tracas et de difficultés;

C'est un travail quotidien et presque de chaque instant que la recherche du bonheur ;

mais ce bonheur a dit quelqu'un n'est pas le but ; 
"le bonheur étant de cheminer" .

Et aussi je pense , d'accepter les choses et les événements comme ils arrivent .

" Écoute l’arbre et la feuille.

La nature est une voix qui parle à qui se recueille et qui chante dans les bois. "

nous rappelle Victor Hugo

Parfois c'est fugace; tu n'as jamais ressenti une émotion jaillie de nulle part et qui semble te submerger et qui te fait dire: 
ce n'est pas ça le bonheur ? un truc tout simple !

Et de se dire, finalement , je ne suis pas malheureux !
-titou-

gratitude

J'éprouve pour mes proches beaucoup de gratitude;

C'est d'ailleurs de gratitude dont je voudrais parler avec toi

Recevoir simplement et remercier tout aussi simplement,

Plaisir simple ....un  plus dans le bonheur; il y a un proverbe grec qui dit :
" rien ne contentera celui qui ne se contente pas de peu"

Apprendre à dilater sa joie à la moindre intrusion d'une petite nouvelle positive ou d'un progrès dans sa vie ou dans celle d'un autre.

La gratitude n'a rien à offrir que le plaisir d'avoir reçu.

Générosité de la gratitude.

Rendre grâce dans un sourire ou un clin d’œil. Dire merci , montrer que l'on est heureux.

Remercier c'est donner, rendre grâce c'est partager.

tu as remarqué que toute joie a une cause extérieure à moins d'être béat en permanence ; cette cause extérieure ,l'Univers , la Nature , la personne avec qui tu partages ou ce que tu veux....
En effet comment être joyeux si je n'ai pas cet "extérieur" pour rendre grâce ?

La gratitude est gratuite ( c'est presque un anagramme) , comment ne pas dire chaque jour merci:

d'être là,

d'être présent à l'autre,

de voir le soleil se lever, se coucher,

de regarder les montagnes, l'océan, les lacs, les forêts....

Je trouve qu' il y a de l'humilité dans la gratitude.

Et l'humilité , ce n'est pas une chose facile pour beaucoup d'entre nous ; mais avec la gratitude c'est d'humilité joyeuse que l'on parle.

la vie est grâce et montrer de la gratitude face à la vie est à mes yeux une bien belle leçon.

Par exemple , j'aime écouter de la musique;

as tu déjà entendu les variations Goldberg de J.S. Bach jouées par la pianiste

 Zhu Xiao Mei ? je te conseille d'ailleurs la lecture de sa très belle et captivante autobiographie :

" la rivière et son secret". un régal !!

ou encore Brigitte Engerer interpréter "rêve d'amour" de Frantz liszt, ou encore ce prodige du violon Hilary Hann jouer Bach ou Stravinsky ou encore Brahms.

Là , j'éprouve de la gratitude; merci à la virtuose qui a étudié et travaillé une partie de sa vie les 30 variations Goldberg + 2 arias pour nous les offrir, merci à Bach pour son inspiration ; ça me fait monter l'émotion et les larmes ne sont pas loin.

Et  moi , qui suis à l'automne de ma vie , j'éprouve de la gratitude pour ma vie présente mais également pour le passé; d'avoir vécu ce que j'ai eu à vivre.

Non pas la souffrance de ce qui n'est plus , ni le regret , mais le souvenir joyeux de ce qui fût.

-titou-

Vieillesse

Écrire et lire à la bougie.....

C'est une expérience intéressante. Tu devrais essayer au moins une fois.

J'ai ainsi l'impression de mieux comprendre ce que pouvait être la vie de mes ancêtres avant l'électricité, avant même la lampe à pétrole. 
Aujourd'hui nous avons des interrupteurs dans toutes les pièces de la maison; c'est plus simple mais pour les anciens qui ont pour la première fois baissé le bouton ça a dû paraître miraculeux.

Je baigne dans une espèce de pénombre rassurante qui éclaire juste l'essentiel: ma page. 
Le reste autour de moi s'estompe dans une demi obscurité.
Je suis là , assis à mon bureau face à une fenêtre qui plonge sur la nature, avec une douce musique en fond sonore.

Le calme propice à la concentration, au travail, à l'écriture ou à la lecture.
A l'extérieur il pleut de la neige mouillée,il fait froid ,la nuit tombe.

La flamme presque immobile de cette chandelle, semble réchauffer l'atmosphère me réchauffer, me rassurer, m'offre sa lumière fragile et dégage en même temps une force violente, celle du feu, de la vie.
Ceci m'amène à réfléchir sur le thème de la vieillesse; ma vieillesse.

Elle arrive vite, trop vite sans doute....j'ai encore tellement de choses à découvrir et à comprendre.

Un message d'espoir de cette femme admirable.

la vieillesse , il faut la prendre à bras le corps , car vieillir , ce n'est pas seulement se détériorer , c'est croître !!

( Christiane Singer)

Vieillir fait peur à beaucoup d'entre nous, c'est bien normal et cependant nous n'avons pas le choix. 
La vie s'écoule que l'on en soit conscient ou pas , il nous faut nous adapter; notre véhicule qu'est le corps ne réagit plus comme avant; on sent bien que nos forces déclinent.
Tant qu'on est jeune c'est comme un torrent de montagne tumultueux ;quand on prend de l'âge le courant se calme on devient rivière , on prend , ce qui peut sembler paradoxal, à la fois de la largeur de la lenteur et de la légèreté,  pour se jeter finalement dans le grand Océan.

Oui, un jour la flamme s'éteindra définitivement.

La pratique philosophique à mon petit niveau m'aide a accepter l'inéluctable et a appréhender la fin.
Si je n'arrive pas a accepter la vieillesse je serai malheureux.
L'existence est tragique mais la lucidité permet de vivre tout âge avec joie.

Je regrette que mes parents surtout celles que j'appelle "les femmes de ma vie", mère, grand-mères ne soient plus de ce monde afin de les faire parler et recueillir en direct les histoires enrichissantes de leurs vies que je n'ai pas pris le temps d'écouter lorsque j'étais jeune.
Des regrets ?....peut-être mais cela ne sert plus à rien.

je n'en finis pas de cheminer vers moi. j'aurais dû commencer plus tôt et encore cela n'aurait pas suffit.

Pour apprendre à vivre dans la joie, heureusement il n'y a pas d'âge; cela me rassure.
Je peux encore croître comme disait Christiane Singer.

-titou-